Blogg - 29. október 2018

Ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

„Upphaflega hugsaði ég þetta sem heilsueflingu, svona til að gera eitthvað. Ég hreyfði mig ekkert á þessum tíma og það hentaði mér ekki að fara í ræktina því ég hélt það aldrei út. En um leið ég kom hreyfingunni inn í rútínuna við að komast til og frá vinnu, þá fór ég að velja hana sífellt oftar. Ég fann strax hvað þetta gerði mér gott. Ekki bara líkamlega heldur líka andlega. Að setjast á hjólið er hálfgerð frelsistilfinning og ég minnist þess aldrei að það hafi verið kvöð. Mér fannst ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri.
Ég fór að hlakka til að hjóla í vinnuna og varð svekktur ef eitthvað kom í veg fyrir að ég gæti farið hjólandi. Þannig varð þetta að vana. Ég fer í vinnuna á hverjum degi og það kemur mér alltaf aftur á hjólið. Auðvitað þarf ég stundum að vera á bíl því ég á þrjú börn og barnastússið gengur ekki alltaf upp á hjóli.“

Ragnar Páll fer hjólandi úr Árbænum í vinnuna þrisvar til fjórum sinnum í viku og er um það bil hálftíma hvora leið. Hann segir það forréttindi að þurfa ekki að keyra bíl niður Ártúnsbrekkuna á morganna.

„Líkamlegu áhrifin eru þau að ég er í álíka góðu formi og ég var um tvítugt. Að hjóla heim eftir vinnudaginn er stresslosandi og hefur mjög jákvæð áhrif á mig. Mér finnst gott að komast út í hreint loft, reyna á mig í smá stund og mæta hress í vinnuna. Á kvöldin líður mér eins og eftir dag á skíðum og finnst rosalega gott að leggjast þreyttur uppí rúm.“

Eins og fjallað var um í Morgunblaðinu um helgina blómstrar hjólamenningin hjá Advania sem aldrei fyrr. Helmingur starfsmanna nýtir aðra ferðamáta en einkabíl til og frá vinnu, samkvæmt nýlegri starfsmannakönnun. 

Mynd: Ragnar Páll ásamt börnum sínum við marklínuna í Wow tour of Reykjavík.


Fleiri fréttir

Blogg
02.10.2013
Nú er komin ný útgáfa af PowerPivot sem er hluti af Microsoft Excel 2013 Professional plus Edition.
Blogg
24.09.2013
Þegar heim er komið með nýja og fína tölvu er ágætt að verja nokkrum mínútum í að auka öryggi henna
Blogg
19.09.2013
Um 900 manns tóku þátt í eftirminnilegri Haustráðstefnu Advania sem fór fram 6. september síðastliðinn.
Blogg
11.09.2013
Þegar iPaddinn leit dagsins ljós fyrir nokkru fannst einhverjum þetta léttvægt tæki með takmarkaða notkunarmöguleika
Blogg
25.06.2013
Ávinningur af viðskiptagreind felst til dæmis í aukinni þekkingu sem stjórnendur og starfsmenn fá á starfsemi fyrirtækisins.
Blogg
18.06.2013
Hér eru nokkur góð ráð um hvernig þú getur tekið völdin af Outlook og stjórnað tímanum þínum sjálf(ur).
Blogg
11.06.2013
Íslendingar eru meðal þeirra þjóða sem nota Internetið hvað mest en þrátt fyrir það þá kjósum við langoftast með „gamla laginu“
Blogg
05.06.2013
Geta fyrirtæki og stofnanir nýtt sér öpp til þess að spara, auka sölu eða bæta þjónustu?
Blogg
29.05.2013
Um það bil fjórðungur íslenskra vinnustaða hyggst auka fjárfestingar í upplýsingatækni á yfirstandandi ári.
Blogg
15.05.2013
Jet Reports gerir notendum kleift búa til öflugar greiningarskýrslur og er Jet Express innifalið í Microsoft Dynamics NAV.
Blogg
07.05.2013
Á hinum árlegu Convergence ráðstefnum Microsoft er farið ítarlega í Microsoft Dynamics NAV, AX og CRM.
Blogg
30.04.2013
Gott aðgengi getur opnað fyrirtækjum aðgang að risavöxnum markaði sem fáir sinna.
Viltu vita meira?

Tölum saman

Viltu vita meira? Sendu okkur fyrirspurn.