Blogg - 29. október 2018

Ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

„Upphaflega hugsaði ég þetta sem heilsueflingu, svona til að gera eitthvað. Ég hreyfði mig ekkert á þessum tíma og það hentaði mér ekki að fara í ræktina því ég hélt það aldrei út. En um leið ég kom hreyfingunni inn í rútínuna við að komast til og frá vinnu, þá fór ég að velja hana sífellt oftar. Ég fann strax hvað þetta gerði mér gott. Ekki bara líkamlega heldur líka andlega. Að setjast á hjólið er hálfgerð frelsistilfinning og ég minnist þess aldrei að það hafi verið kvöð. Mér fannst ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri.
Ég fór að hlakka til að hjóla í vinnuna og varð svekktur ef eitthvað kom í veg fyrir að ég gæti farið hjólandi. Þannig varð þetta að vana. Ég fer í vinnuna á hverjum degi og það kemur mér alltaf aftur á hjólið. Auðvitað þarf ég stundum að vera á bíl því ég á þrjú börn og barnastússið gengur ekki alltaf upp á hjóli.“

Ragnar Páll fer hjólandi úr Árbænum í vinnuna þrisvar til fjórum sinnum í viku og er um það bil hálftíma hvora leið. Hann segir það forréttindi að þurfa ekki að keyra bíl niður Ártúnsbrekkuna á morganna.

„Líkamlegu áhrifin eru þau að ég er í álíka góðu formi og ég var um tvítugt. Að hjóla heim eftir vinnudaginn er stresslosandi og hefur mjög jákvæð áhrif á mig. Mér finnst gott að komast út í hreint loft, reyna á mig í smá stund og mæta hress í vinnuna. Á kvöldin líður mér eins og eftir dag á skíðum og finnst rosalega gott að leggjast þreyttur uppí rúm.“

Eins og fjallað var um í Morgunblaðinu um helgina blómstrar hjólamenningin hjá Advania sem aldrei fyrr. Helmingur starfsmanna nýtir aðra ferðamáta en einkabíl til og frá vinnu, samkvæmt nýlegri starfsmannakönnun. 

Mynd: Ragnar Páll ásamt börnum sínum við marklínuna í Wow tour of Reykjavík.


Fleiri fréttir

Blogg
10.05.2019
Hvað getur sagan kennt okkur um fjórðu iðnbyltinguna? Það skyldi þó aldrei vera að sagan endurtaki sig eða við gætum lært af henni? Að ný tækni taki ekki almennilega á sprett fyrr en hún hefur náð ákveðinni lágmarks viðspyrnu.
Blogg
09.05.2019
Notendur Windows 7, Office 2010, SQL 2008/R2 og Windows Server 2008/R2 þyrftu að gera ráðstafanir í tengslum við að Microsoft hættir stuðningi við þessar útgáfur á næstunni.
Blogg
06.05.2019
Ef vinur þinn segir þér að þú hafir sent undarlegan tölvupóst eða sett skrýtin innlegg á samfélagsmiðla sem þú ert ekki líklegur að gera, þá ættu viðvörunarbjöllur að hringja Líklegast hefur einhver komist inn á reikninginn þinn án þess að þú tækir eftir því.
Blogg
30.04.2019
Rafrænt kosningakerfi sem þróað er af Advania, er vel í stakk búið til að annast þjóðaratkvæðagreiðslu. Kerfið nýttist vel í kosningum um Lífskjarasamningana og sparaði stéttarfélögum landsins tugi milljóna.
Myndbönd
04.04.2019
Þegar kemur að útvistun á tölvuumhverfi er mikilvægt að velja öflugan og áreiðanlegan þjónustuaðila. Með rekstrarþjónustu Advania sjá sérfræðingar okkar um daglegan rekstur upplýsingakerfa, þjónustu við notendur og fyrirbyggjandi aðgerðir.
Myndbönd
04.04.2019
Þegar tengingin skiptir öllu máli, er eins gott að tæknin sé í lagi.
Myndbönd
04.04.2019
Þegar þú ert með mikilvæga bókun, er eins gott að tæknin sé í lagi.
Myndbönd
04.04.2019
Advania er bakhjarl Knattspyrnusambands Íslands. Advania vill auðvelda úrlausn á þeim fjölmörgu flóknu tæknimálum sem Knattspyrnusambandið stendur frammi fyrir og gera því kleift að einbeita sér að sínu sérsviði, fótbolta.
Myndbönd
04.04.2019
Hér má heyra hvernig Friðrik Heiðar Blöndal upplýsingatæknitækistjóri Ölgerðarinnar hefur upplifað alrekstrarþjónustu Advania.
Myndbönd, Nýjasta nýtt
04.04.2019
Nú er sjálfsafgreiðsla valkostur í öllum stærstu matvörukeðjum landsins. Við spurðum neytendur hvernig þeim líkar sjálfsafgreiðslan og þetta eru svörin sem við fengum.
Myndbönd
04.04.2019
50skills er nú hluti af mannauðslausnamengi Advania. Svona lýsa notendur upplifun sinni af mannauðslausninni 50skills.
Blogg
04.04.2019
Viðskiptavinamiðuð stefna er eitt heitasta slagorðið í viðskiptaheiminum í dag. Hvers vegna ættu fyrirtæki að tileikna sér slíka stefnu?
Viltu vita meira?

Tölum saman

Viltu vita meira? Sendu okkur fyrirspurn.