Blogg - 29. október 2018

Ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

Fyrir fjórum árum ákvað Ragnar Páll Árnason að prófa að hjóla í vinnuna til að styrkja sig eftir hnémeiðsli. Hann nýtti samgöngustyrk frá Advania til að kaupa sér hjól og síðan var ekki aftur snúið.

„Upphaflega hugsaði ég þetta sem heilsueflingu, svona til að gera eitthvað. Ég hreyfði mig ekkert á þessum tíma og það hentaði mér ekki að fara í ræktina því ég hélt það aldrei út. En um leið ég kom hreyfingunni inn í rútínuna við að komast til og frá vinnu, þá fór ég að velja hana sífellt oftar. Ég fann strax hvað þetta gerði mér gott. Ekki bara líkamlega heldur líka andlega. Að setjast á hjólið er hálfgerð frelsistilfinning og ég minnist þess aldrei að það hafi verið kvöð. Mér fannst ekki einu sinni leiðinlegt að hjóla í vondu veðri.
Ég fór að hlakka til að hjóla í vinnuna og varð svekktur ef eitthvað kom í veg fyrir að ég gæti farið hjólandi. Þannig varð þetta að vana. Ég fer í vinnuna á hverjum degi og það kemur mér alltaf aftur á hjólið. Auðvitað þarf ég stundum að vera á bíl því ég á þrjú börn og barnastússið gengur ekki alltaf upp á hjóli.“

Ragnar Páll fer hjólandi úr Árbænum í vinnuna þrisvar til fjórum sinnum í viku og er um það bil hálftíma hvora leið. Hann segir það forréttindi að þurfa ekki að keyra bíl niður Ártúnsbrekkuna á morganna.

„Líkamlegu áhrifin eru þau að ég er í álíka góðu formi og ég var um tvítugt. Að hjóla heim eftir vinnudaginn er stresslosandi og hefur mjög jákvæð áhrif á mig. Mér finnst gott að komast út í hreint loft, reyna á mig í smá stund og mæta hress í vinnuna. Á kvöldin líður mér eins og eftir dag á skíðum og finnst rosalega gott að leggjast þreyttur uppí rúm.“

Eins og fjallað var um í Morgunblaðinu um helgina blómstrar hjólamenningin hjá Advania sem aldrei fyrr. Helmingur starfsmanna nýtir aðra ferðamáta en einkabíl til og frá vinnu, samkvæmt nýlegri starfsmannakönnun. 

Mynd: Ragnar Páll ásamt börnum sínum við marklínuna í Wow tour of Reykjavík.


Fleiri fréttir

Blogg
23.09.2021
Undanfarið hafa Íslendingar fundið fyrir netárásum og vírusum af ýmsu tagi. Helst hefur verið fjallað um DDoS-árásir en nýverið hafa íslensk fyrirtæki einnig orðið fyrir gagnagíslingu. Hér verður fjallað um hvernig hægt er að verjast slíkum árásum.
Blogg
06.09.2021
Þar sem farið er að styttast í þessa rafrænu veislu, fannst okkur tilvalið að renna yfir hagnýt ráð sem gott er að hafa í huga.
Blogg
30.08.2021
Nýja Latitude línan býður upp á ríkulegt úrval af eiginleikum til að auðvelda notendum alla notkun og umsýslu.
Fréttir
19.08.2021
Skriffinska heyrir sögunni til við félagaskipti leikmanna í knattspyrnu eftir að nýtt stafrænt skiptikerfi var tekið í notkun af KSÍ í sumar. FIFA hefur einnig innleitt stafrænt auðkenni allra iðkenda, félaga og þjálfara sem gerir skipulagsmál í fótbolta talsvert auðveldari og nútímalegri.
Blogg
18.08.2021
Það er áhugavert að fylgjast með fólki nota spjallmenni og sjá hvort reynslan standist væntingar. Samtölin ganga sum mjög vel og sum mjög illa. Flest falla einhvers staðar þarna á milli, en það eru þessi jaðartilfelli sem eru minnisstæðust.
Fréttir
18.08.2021
Heimir Fannar Gunnlaugsson hefur verið ráðinn framkvæmdastjóri viðskiptalausna Advania. Hann hefur starfað hjá Microsoft síðan 2013, lengst af sem forstjóri.
Blogg
11.08.2021
Haustráðstefna Advania fer fram bæði stafrænt og í Eldborgarsal Hörpu. Þátttaka er frí og ráðstefnan er öllum opin.
Fréttir
10.08.2021
Advania stefnir á að verða eitt stærsta upplýsingatæknifyrirtæki í Norður-Evrópu og hefur fest kaup á norræna fyrirtækinu Visolit.
Fréttir
05.07.2021
World Geothermal Congress, WGC, er stærsta jarðhitaráðstefna í heimi og er haldin af International Geothermal Association. Ráðstefnan fer í ár bæði fram í Hörpu og á netinu með viðburðalausn Advania.
Fréttir
24.06.2021
Advania hefur fest kaup á finnska fyrirtækinu Beveric sem sérhæfir sig í skjalastjórnunarlausnum og ráðgjöf á sviði upplýsingatækni. Starfslið Advania í Finnlandi hefur því fengið öfluga viðbót sérfræðinga Beveric og getur veitt viðskiptavinum sérhæfðari þjónustu.
Blogg
20.05.2021
Spjallmenni með gervigreind hafa reynst opinberum stofnunum öflug leið til að bæta þjónustu sína. Spjallmennin starfa sem stafrænir aðstoðarmenn og geta veitt fólki upplýsingar og ýmsa aðstoð með netspjalli.
Fréttir
19.05.2021
Valeria Rivina er nýr forstöðumaður veflausna Advania og leiðir öflugan hóp sérfræðinga í veflausnum og hugbúnaðarþróun. Hún hefur tíu ára stjórnunarreynslu í upplýsingatæknigeiranum og hefur leitt umfangsmikil stafræn umbóta- og þróunarverkefni.
Viltu vita meira?

Tölum saman

Viltu vita meira? Sendu okkur fyrirspurn.